Cara Memegang Bola Basket

Cara Memegang Bola Basket – Di dalam setiap cabang olahraga yang menggunakan media bola, pasti memiliki aturan dalam penggunaan bola di dalam olahraga yang besangkutan.

Di dalam permainan bola tangan seperti basket dan olahraga-olahraga lainnya juga mempunyai tata cara dalam penggunaan bola tersebut, sama hal nya di dalam olahraga basket.

Setiap pemain yang tengah bermain diajarkan untuk menggunakan bola sesuai aturan yang sudah berlaku dan sudah di terapkan di dalam olahraga basket tersebut.

Yang mana hal tersebut akan kami ulsan di artikel di kesempatan kali ini, untuk mempersingkat pembukaan langsung saja disimak lebih lanjut.

Cara Memegang Bola Basket

Cara Memegang Bola Basket

Pada dasarnya permainan bola basket mempunyai beberapa teknik dasar yang harus dimiliki setiap pemain, salah satunya adalah memegang bola basket itu sendiri.

Terdengar sangat dasar mungkin, namun menjadi salah satu aspek yang sangat berpengaruh di dalam permainan bola basket, lantas, bagaimana cara memegang bola basket yang benar ketika bermain maupun bertanding di lapangan ?.

Berikut adalah ragam cara untuk memegang bola basket yang seluruhnya bertumpu pada posisi jari serta telapak tangan secara tepat agar terhindar dari kemungkinan terjadinya cedera.

Baca Juga : Overhead Bola Basket

  • Teknik meremas bola

Memegang bola basket bisa dilakukan dengan menggunakan ujung-ujung jari untuk memberikan tekanan hingga seakan meremas bola.

Memberikan tekanan berupa gerakan meremas bola membuat seorang pemain memiliki penguasaan lebih, terutama saat sedang berusaha menghindari tekanan lawan.

  • Teknik mangkuk besar

Contoh pertama kedua dari teknik memegang bola basket adalah menggunakan kedua tangan yang menyerupai mangkuk besar yang mencakup seluruh bagian bola.

Teknik memegang bola basket seperti mangkuk besar tersebut menjadi sebuah cara yang efektif dalam mempertahankan bola di bawah kendali penuh sang pemain.

  • Teknik memegang satu tangan

Langkah memegan bola menggunakan tangan dapat menjadi sebuah pilihan apabila seorang pemain hendak melakukan operan cepat kepada rekan satu tim.

Gerakan ini mempunyai resiko bola akan direbut oleh lawan, sehingga umumnya dilakukan oleh pemain dengan kemampuan teknik tinggi secara fisik memiliki ukuran telapak tangan yang lebar

  • Teknik jari-jari

Bentuk teknik jari-jari ini adalah dengan meletakkan jari-jari tangan di bagian tengah pada permukaan lingkar bola, dengan memberikan jarak atau secara merenggang.

Adanya jalur garis pada permukaan bola basket memberikan kemudahan bagi para pemain untuk melakukan teknik jari-jari tersebut.

Baca Juga : Waktu Bermain Bola Basket

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *